چگونه رتینول را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید
حتی کسانی که به تازگی قصد مراقبت از پوست خود را دارند، میدانند که رتینول تنها مادهای است که متخصصان مراقبت از پوست توصیه میکنند آن را در روتین خود بگنجانید.
اما چگونه شروع می کنید؟ همه چیزهایی که باید بدانید اینجاست.
رتینول استاندارد طلایی مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست به دلایل خوب است:
این ماده برای کاهش ظاهر چین و چروک، اصلاح بافت پوست و ارتقای چرخش سلولی پوست – برای داشتن پوستی سالم تر و جوان تر عمل می کند.
از آنجایی که عوامل خارجی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، همراه با عوامل داخلی مانند هورمون ها و ژنتیک، می تواند منجر به ظاهر شدن چین و چروک و کاهش بافت پوست با افزایش سن شود، رتینول سابقه عملکرد قابل اعتمادی در مبارزه با این اثرات ناگوار پیری دارد.
در اینجا نحوه گنجاندن این ماده فوق ستاره در روال مراقبت از پوست آورده شده است.
به آرامی تاثیر میگذارد
بطور خلاصه؟ هر چه کندتر بهتر.
بهترین راه برای بهره مندی از فواید رتینول این است که به تدریج سازگاری پوست خود را افزایش دهید.
اجازه دهید پوست شما با شروع از غلظت کم و کار به سمت بالا، سازگار شود.
توصیه می کنیم یک بار در هفته اول، دو بار (در روزهای غیر متوالی) در هفته دوم، سه بار در هفته سوم (در روزهای غیر متوالی) از محصول استفاده کنید تا زمانی که متوجه شوید که پوست شما می تواند یک بار در روز (شب ها) را به طور مداوم تحمل کند .
اگر پوست شما حساس است، گزینه دیگر این است که با فرم ملایم تری از ویتامین A مانند رتینیل پالمیتات شروع کنید (اگرچه نتایج ممکن است به اندازه رتینول چشمگیر نباشد و دستیابی به آن زمان بیشتری نیاز دارد).
درصد مناسب پوست خود را بیابید
این تصور وجود دارد که هر چه درصد رتینول یک محصول بیشتر باشد، برای پوست شما بهتر است – اما این لزوما درست نیست. در حالی که درست است که درصد بالاتر رتینول به معنای نتایج سریعتر است، این لزوماً نباید هدف شما باشد.
رتینول پتانسیل تحریک پوست را در درصدهای کم و حتی متوسط دارد.
با این حال، حتی در درصدهای بسیار پایین رتینول نتایج ثابت شده ای دارد – شما شاهد بهبود علائم پیری، کاهش اندازه منافذ، سلامت کلی پوست بهتر و ظاهری سالم تر پوست خواهید بود.
در سطوح پایین – و همراه با آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C و ضدآفتاب با طیف گسترده – حتی نشان داده شده است که در برابر آلودگی های محیطی حالت دفاعی دارد .
رتینول با درصد 0.1٪ آزمایش شده و از نظر بالینی ثابت شده است که علائم متعدد پیری را بهبود می بخشد:
در این سطح شاهد افزایش شدید کلاژن و اسید هیالورونیک خواهید بود، دو جزء کلیدی برای سلامت پوست و استحکام پوست، و برای خلاص شدن از شر ظاهر خطوط ظریف و چین و چروک.
با این حال، در واقع لازم نیست با گذشت زمان به درصد بالاتری از رتینول بروید.
اگر به رتینول 0.1 درصد پایبند باشید و اگر به استفاده از آن در مدت زمان طولانیتری ادامه دهید، نتایج بهتر و بهتری خواهید دید.
از 20 سالگی شروع کنید
در حالی که سن “معینی” برای شروع استفاده از رتینول وجود ندارد – و استفاده از رتینول در هر سنی نتایج عالی پوست را به همراه خواهد داشت –
بسیاری از کارشناسان پیشنهاد می کنند که استفاده از آن را در دهه 20 خود شروع کنید، زمانی که تولید کلاژن و الاستین شروع به کند شدن می کند و به این امر کمک می کند.
خطوط ظریف (مانند خطوط ترسناک اخم یا خنده و پای کلاغی).
رتینول نه تنها به مبارزه با علائم موجود پیری کمک می کند، بلکه به پیشگیری از آنها نیز کمک می کند، بنابراین همیشه ایده خوبی است که زودتر شروع به معرفی آن به روال خود کنید!
به طور منظم استفاده کنید
همیشه ایده خوبی است که عادات خوب مراقبت از پوست را زود شروع کنید و به عنوان یک اقدام پیشگیرانه بسیار خوب در برابر پیری پوست.
در حالی که هیچ عواقب عمده ای از “از بین رفتن” رتینول وجود ندارد، استفاده مداوم یکی از بهترین راه ها برای به حداکثر رساندن اثرات است.
گردش سلول های پوست حدود 6 تا 8 هفته طول می کشد (بسته به سن)، و در حالی که رتینول مطمئنا به سرعت بخشیدن به این روند کمک می کند، شما تا چند هفته بعد شاهد نتایج قابل توجهی نخواهید بود.
به همین دلیل است که توصیه می کنیم قطره های رتینول پاور را به مدت 4 تا 8 هفته به عنوان یک رژیم فشرده استفاده کنید.
بسیاری از درمانهای موجود در محدوده NovAge ProCeuticals ما راهحلهای هدفمندی را برای نگرانیهای پوستی خاص در یک مقطع زمانی خاص ارائه میکنند و میتوانند هر زمان که صلاح بدانید در روتین شما گنجانده شوند.
فقط در شب از رتینول استفاده کنید
نور خورشید و هوا باعث تجزیه رتینول و کاهش کارایی و کیفیت آن می شود.
بنابراین، برای احتیاط، استفاده از آن فقط در شب توصیه می شود.
علاوه بر این، از نور خورشید دوری کنید و برای محافظت از پوست در هنگام استفاده همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
از آنجایی که رتینول می تواند کارایی خود را به راحتی از دست بدهد، یافتن محصولی که به گونه ای بسته بندی شده باشد که ماده فعال را محافظت کند، بسیار مهم است.
رتینول موجود در NovAge ProCeuticals Power Drops ما با استفاده از فناوری کپسوله سازی فرموله شده است – به این معنی که رتینول خالص در داخل یک کپسول محافظت می شود که یک لایه محافظتی اضافی برای تازه نگه داشتن رتینول و محافظت از توانایی عملکرد آن ایجاد می کند.
چه کسی می تواند از رتینول استفاده کند؟
رتینول برای انواع پوست مناسب است.
نکته کلیدی یافتن فرمول و غلظت مناسب برای نیازهای منحصر به فرد/نوع پوست شما است.
هنگام استفاده از رتینول از چه موادی می توانم استفاده کنم؟
هنگامی که از یک درمان هدفمند مانند رتینول استفاده می کنید، می خواهید مطمئن شوید که با بقیه محصولات روتین شما هماهنگ است تا نتایج را به حداکثر برسانید. حتما رتینول را با:
• پاک کننده های ملایم ترکیب کنید. پاککنندهها، قابضها و تونرهای قویتر میتوانند پوست را بیشتر خشک و تحریک کنند
• یک مرطوبکننده خوب (پس از استفاده از رتینول)، یا سرمهایی که دارای ترکیبات آبرسانی هستند که به حفظ رطوبت کمک میکنند، مانند اسید هیالورونیک، پپتیدها، و سرامیدها
• SPF! این یک قانون کلی در تمام روز، هر روز است – به خصوص در هنگام استفاده از رتینول
• توصیه می کنیم از سرم ویتامین C در طول روز و رتینول در شب استفاده کنید.
قطره های رتینول پاور ما حاوی سطح فعال 0.1٪ رتینول خالص را امتحان کنید.